※ 引述《cage2 (手痛腳也痛~)》之銘言：
我也來講一下
其實今天我都有注意妖人中鋒的動作
他的上中很輕鬆 為什麼?
因為他上中的位置剛剛好 而且時機都很好
其實我今天也有點體驗
上中其實和卡位差不多
最重要上中的時候可以把對方卡好
好好接球 這才能好好做好上中的工作
這也是我之前為什麼上中會掉球的原因
而且上中其實不一定要到罰球線
其實在罰球線低一點的地方要球也不錯
一個轉身就可以得分
上中的時候不要猶豫 空檔只會出現不到一秒
要傳要上都要先想好(其實不想是最好 靠感覺吧!!)
你上中上得好 球自然會過來(除非你得罪了控衛 哈哈...)
上中也不一定要進球
一個做好分球工作的內線也是球隊重要的角色
至於防守的部分
腳步是重點 力量 位置和狠勁也是很重要
這部分我不太會講 練球時再問我吧
還有...平常練球打play
快攻的時候記得跟上 這個很重要
除了可以練體力以外 也可以練練默契
練球都不跑 打比賽你會跑嗎?
心態是很重要的!!
要進步 除了要多練基本動作
和妖人部隊多打以外
觀察妖人的動作和跑位也很重要
大家共勉之!!
我承認我不太會報告
所以close的時候不要找我發言
我波版就好啦...
p.s. 鈞傑 轉轉轉球蠻好玩的 我要偷練一下
: 我發現自己失誤太多
: *應該再快一點把球分給兩邊 太慢給了 等到包了才給....
: *我該明確指示隊友何時該沉底一點 何時該出來一點
: *當防守後衛逼出來時 上中該是最好傳的球 放膽傳呀...
: *視線要看著所有人 不是眼前的防守者...
: *該去配一副隱形眼鏡了 都看不清楚
: *我應該要多帶球走位 別老是站在中間傳球 太死
: *要想幾套戰術 指揮隊友 打得有組織一點
: *運球...........喵的 要說多少次！
: 一個好的控球員 隨時隨地發現並製造隊友的空檔 將球安穩地塞給他做攻擊 並得分
: 適時放冷箭 並彈無虛發
: 如果我能做得到 我就算是一名好的控球後衛~
: 凱祺加油 你一定可以
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我看到你啦!!
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