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哈哈 終於知道後保握腳踝的涵義.. 原來是要往上提啊.. 我以前都不知道要提,以前的底層對不起啦.. 雖然提到手沒力 但是幫到底層的感覺卻是最好的報酬 (姑媽小白不知道有沒幫到一點忙...) 姑媽今天辛苦你了, 如果不是我這個後保沒力, 你今天不會這麼無力地.. 我會再加油的!!! 哈哈 對今天的上層, 蠻抱歉的... 都是我沒力啦... 要不然動作可以做的更好 anyway,我要多練肌力囉!!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 210.85.11.14
lucy710:早知道 早幸福 推 140.119.135.32 03/15
odasa:多練肌力....乖孩子....^o^ 推 140.119.151.29 03/15
ktom:原來後保一點也不輕鬆 嗯 嗯 嗯.. 推 210.85.11.14 03/15
Jasonyuy:原來你沒搞懂我跟你說的啊....把力用在提 推 140.119.194.95 03/15
Jasonyuy:不要用在抓啊.... 推 140.119.194.95 03/15
ktom:我一直不懂如何出力啊...不過現在懂了 呵 推 210.85.11.14 03/16
Jasonyuy:那就再多多指教啦! 推 140.119.194.95 03/16