[暑訓] 課表及課程內容(高級班)

[MelodyQ (美樂蒂 Q)]

此篇文章適用於高級班暑訓


本次課程內容有：

C R J S 的基本步訓練、澎澎裙教學及舊舞序練習

暑訓期間課表如下↓


 高級班暑訓 ║ 8/23   8/24   8/25   8/26   8/27
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 09:00-10:00║ 暖身　 練習   練習　 練習　 練習
  　　　　　║
 10:00-12:00║ 練習　 特訓   特訓   特訓   特訓　　　
　　　　　　║
 12:00-14:00║  午　　 餐　　 、     午  　 休
　　　　　　║
 14:00-16:00║ 練習   傳舞   傳舞   特訓   練習
　　　　　　║
 16:00-17:00║ 練習   練習   練習   練習   練習
　　　　　　║

附註：

　★特　訓★　阿曼達和布萊恩的 C R J S 基本步訓練

　◆傳　舞◆　阿和和闊別重逢的庭瑄傳一支 Jive：澎澎裙

  ●練　習●　教學安排時間，包括重點複習、舊舞序練習...etc


下禮拜暑訓就開始了  記得回來啊

現在就站起來練練基本步吧~

另外希望大家複習舞序

看看教學帶  把曾經學過的舞序想起來

這樣暑訓才能練習怎麼跳的漂亮喔

期待我們的重逢  啦啦啦 \(￣ˇ￣)/

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 61.62.110.140
推 hoojoshua:星期一的課表好玄喔~
推 fishmanpig:阿和！星期一可以帶羽球拍跟你對打（趁還有力氣的時候
→ fishmanpig:看到澎澎裙，我的腰彷彿又開始隱隱作痛...多麼痛的領悟
推 musicbox17:喔? 是因為你穿的裙子太小件，把腰勒爆了? XD
推 fishmanpig:是特技！男人請準備十八銅人行氣散然後深吸一口氣再上
推 musicbox17:喔? 你的特技就只是深呼吸然後把過小的蓬蓬裙穿上?
推 hoojoshua:好耶~不過我忘了要在哪打了= =" 星期一,教學請加油~^"^
推 musicbox17:樓上也加油 :D
推 loveshenny:先跟阿和說聲抱歉 還有我變胖了 大家請有心理準備= =
推 hoojoshua:沒關係,只要在60.12345KG內都接受 別準備,才能感受震撼~
推 a31238:上不到課,好難過!!
推 fishmanpig:特技最高紀錄保持者--62kg....她！我可以
推 hoojoshua:62kg 快!!大家快猜是...
推 musicbox17:                  胡椒蝦(合菜版特大盤)