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只剩五天了... 從寒訓熬到現在... 僅剩最後一戰,讓我們把握僅剩不多的時間做好準備,奮力一擊。 我不斷、不斷地提醒各位,不是吃飽了沒事幹, 而是我一直想提醒大家在賽前勤做練習、勤做準備, 因為人都會有惰性,一疏忽,狀況很可能就沒辦法維持巔峰。 請每一個人每天一定要維持體能、維持、調整狀況及心態, 不斷、不斷地練習,一定能維持最佳的狀況。 希望大家的心態一定要調整好, 企圖心一定要一直很強烈, 想在冠軍戰當天擁有最佳的狀況,平常的練習是一定不可少的。 借用翔哥的簽名檔一用... --"我想要的東西..只要是努力後就能得到的... 我就一定會要到......" 這隱含的意義...明眼人自然能夠了解... 對目標的企圖心很強烈,所以重點在平常的練習, 也因為對目標的企圖心很強烈,所以所做的努力, 一定是盡最大的能力及最積極的態度投入。 從前一陣子開始,我就有一種狀況,我也說過... 有時候明明在做其他事,可是一想到打擊... 覺得哪個動作還做得不是很流暢、感覺不是很順暢、很鮮明、印象不是很深刻, 我就又拿著棒子開始空揮,除了讓自己的腦袋記住那種順暢的感覺之外, 也要讓自己的身體記住、習慣這種感覺。 最近更是強烈... 明明已經躺在床上閤上眼睛開始進入夢鄉了, 一想到揮棒、打擊動作哪裡還有欠缺、哪裡印象還不是很深刻, 想辦法要在比賽時調整好最佳的狀況出賽, 依然還是拿著棒子去空揮, 這是我最近這幾天的狀況, 不知道各位有沒有像我有這種狀況? 拿出最強烈的企圖心跟最認真的態度去面對它,好嗎? 另外,除了調整狀況之外(打擊、守備都一樣), 每天一定要持續做體能,至少十字步一定要走、啞鈴一定要舉, 其他就多跑步維持自己的體能跟腳力,到時候才不會虛掉,切記! 不要到時候守備移動速度太慢、跑壘腳步跟不上意志,那就糗大了。 加油! 像個男子漢吧!是男人就要有這種拼勁跟認真。 -- 座右銘--苦練、苦練再苦練, 不斷、不斷再不斷超越自我之後, 到了另一層更高的境界, 你才發覺...那中間的差別竟然會有那麼大... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.229.6.23
s750412:請尊重智慧財產權...引用一次500 推 140.119.76.126 03/23
zhijian:p幣嗎?我給你5000好了...:P 推 61.229.5.81 03/23