※ 引述《homeik (?.?)》之銘言：
: ※ 引述《homeik (?.?)》之銘言：
: : 1/17
: : 下午跑三千~
: : 其他部分待會要做~
: : 明天po
: : 還有還有~協調性部分~
: : 今天我拔(把芹菜的葉子去掉應該用哪個動詞??)芹菜時~
: : 改用右手~平常我都是用左手的~
: 昨晚
: 伏地挺身30x3
: 仰臥起坐30x3
: 俯背弓身30x3
: 十字步10x2
: 十字步還是做不了第三回~
1/18 同1/17
1/19 都沒做
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◆ From: 218.165.123.141