發信人: r2506070@csie.ntu (Anmin Deng), 信區: baseball
標 題: 兩種投球重心的轉移方式
發信站: Nat'l Taiwan Univ..CSIE (Mon Jul 22 18:28:45 1996)
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來 源: r2506070@ntucsz.csie.ntu.edu.tw
考查一些棒球書籍以及實際觀察各個投手的投球動作, 一般可以
將投球的重心轉換區分為下沉式以及高壓式. 所謂下沉式, 是指
投手的重心不必提得太高, 重心向本壘的運動是利用腿部向投手
板蹬的力量將下沉中的重心施加向前的速度, 在執行的過程要求
下盤儘量貼近地面 (甚至要求要把膝蓋弄髒), 使得重心能夠水平
的朝本壘方向運動; 而高壓式, 是指將身體重心儘量提高, 然後
將身體倒向本壘, 以腳做支點利用槓桿原理使得重心向本壘加速.
其主要的不同就是 "下沉的重心 + 腿部施力使重心向前移動" 與
"抬高重心 + 腳做支點的槓桿原理". 據觀察, 日本好像很少有高
壓式的投手, 事實上, 也很少有教練會去教高壓式的重心移動
(大家也知道, 對日本人來說如果教練不教投手是不敢去練的,
對於此點我覺得很奇怪, 怎麼會幾乎沒有人用高壓重心移重法呢?)
反觀美國, 下沉式和高壓式都有不少人在用, 而且也都有不錯的表現,
不過大部分暴力級的投手都是用高壓式的重心移動法, 而在台灣,
本土投手多半是用下沉式, 而像瑞奇這類投手則是用高壓式.
基本上, 高壓式投法是較為符合機械效率的重心移動法. 對下沉式來說,
腿部必須產生很大的力量來加速重心向本壘的移動, 消耗較多的能量;
而高壓式是把身體自然的倒向本壘, 利用槓桿原理產生加速度, 耗廢
較少的能量在移動重心上, 而較高的位能和消耗較少的能量在移動重心
上使得高壓式投法可以投出更快的球. 由於重心提得越高
槓桿原理的效果越好, 所以一般這種投法的投手腳會抬到胸口甚
至頭部的高度, 而使得敵隊盜壘容易; 然而下沉式對柔軟度高的
投手可以提供較佳的身體協調性. 而由於腿部施力方法的差異,
使得採取下沉式的投手在年紀大的時候他腿部的力量會不足以將
其重心加速到適當的速度, 其老化的柔軟度將失去下沉式所提供
協調性的優點; 而如萊恩一樣採用高壓式投法的投手利用相同的
物理定律還能保持其速度. 對於一些體型好的年輕新投手我覺得可
以練一練高壓式的重心移動, 不過在台灣投手多半是從小練起,
小孩子練高壓式大概會被打爆吧! 教練為了球隊勝負應該不會教
小投手練高壓式, 除非是從小刻意栽培的那種. 叫投手中途換姿勢
實非明智, 看郭李建夫就知道...
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