作者 scorrt (scorrt) 信區 volleyballclub
標題 Re: 排球的技術
時間 Wed Mar 07 22:36:13 2001
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※ 引述 scorrt (scorrt) 的銘言:
: 從別的地方先抓一些 希望對大家有幫助
: 揮臂時手是彎的呀! 擊球瞬間手才是直的.
: 手伸直的話全身的力道才能傳到球上, 如果擊球時手是
: 彎曲的話, 表示你是用肩臂的力量在擊球而不是用全身
: 的力量在擊球. 這樣的話肩膀和手肘很容易就受傷了,
: 尤其是你還覺得這樣打威力較強.
曾經記得一位前輩告訴我殺球的感覺
應該要像是甩毛巾一樣
而節奏要慢快慢快
助跑的時候要輕鬆
起跳的時候要用力
飛翔的時候要放鬆
擊球的時候要用力
兩個看法互相印證一下
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◆ From: 140.119.147.2