關於練習的菜單

[scorrt (希望)]

   練球的菜單
   其實大家都應該有一點概念
   體能的訓練項目其實我以前也說過很多
   有心的小孩都可以找找看我們以前的資料

   如果真的有需要
   那就寄一封信給我來討論一下吧
   我會規劃一點個人菜單給各位
   不過請註明來信者是誰
   還有你做這些訓練的期望
   期望會有一點點幫助

--
  球場上交雜著各式各樣的情緒    自尊  堅持  可能性  信賴   不安  以及挫折
    還有下一個行動的選擇  排球簡直就是人生的寫照
  在有限的人生中     去贏取屬於自己的榮耀


--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 114.25.205.219
→ miayl:我！不太會寄站內信
推 tnssh98:樓上我可以免費教學
→ scorrt:用回應   選作者記可以吧  歡迎來信
推 tnssh98:去Mail區選擇站內寄信，輸入收信者id就可以了
推 tnssh98:其他的和波文指令一樣
推 allen11513:（默默的舉手）
→ scorrt:那個我有點忙  所以等我一下  有問的我都給規劃一下