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大家好 轉眼之間系際盃就要到囉 由於我們是在下午一點比賽 因此我們就提早兩個小時 在十一點集合,做操 暖身 練球吧 大家意下如何~~~ 那可能先吃個東西墊墊胃再來比較好喔 不要餓著肚子打球 也不要吃太飽了~ 還有呀,有自己在做體能的 別太操 在比賽前可以不用太勉強 不要因為練體能而受傷 這就糟糕了 大家請好好愛護自己的身體喔:) 恩 那先這樣 各位晚安~~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 125.227.80.110
IamLeung:練習真的要注意份量 我的膝蓋又開始痛了~ 05/04 00:13
juju214:有沒有時間練個隊形阿... 05/04 00:17
miayl:星期三晚上? 05/04 00:23
juju214:我可以 大家呢 快快推文! 05/04 00:25
Giniro:我可以~我會提早去猜拳!大家快來~ 05/04 00:26
juju214:很好!可以的快出聲! 05/04 00:30
miayl:我應該可以 只是可能是帶傷去~ 05/04 00:31
lunnv:星期三晚上宵夜都可到~!! 05/04 00:43
ahmiao:晚上可以...如果文字學報告做得出來,宵夜會出現... 05/04 00:51
amber0910:熱血星期三 六點宵夜都可以!!!!!!!!!YA~隊形隊形! 05/04 00:56
scorrt:有做體能的做到星期三就好 星期三之後請做柔軟操就好 05/04 05:12
scorrt:請一樣找人負責攝影 大家都要有出場的準備 05/04 05:20
scorrt:隊型的話 有機會試試看我們討論過的東西 05/04 22:18