推 Seadolphin:OKok140.119.199.192 03/17
推 Titan125:天阿 好認真的文阿 >"< 這是我認識的彭鳥嗎?140.119.192.148 03/17
推 Seadolphin:彭鳥一向很認真的....140.119.199.192 03/17
練了四個小時的球，腳快抽筋了...
必須要先抱歉的是佔場不力，因為楊瑞珠老師無意間把我調開了....
比較想說的是以後可不可以先把基本動作練得精熟，
以後再來強調一些進階動作？例如接殺、殺球...
當然還有步伐，這也是很重要的，但好久沒練了....
其實很多人都一樣，基本動作還不是很熟，當然我也一樣。
那是否可以將比較多的時間放在基本動作呢？
拿我來說好了，發球發得不夠穩定，高遠球姿勢來不及做好，切球切得不夠刁鑽
挑球只有反手挑順手，正手挑一直打不出感覺，步伐一直不順，小球挑得太高。
而這些動作在練球或比賽時，還要綜合步伐才能發揮出來。
現在練殺球或接殺只會讓一些基本動作還不熟的人把姿勢搞砸。
不管如何，基本動作都是很重要的，把姿勢跟施力方式先搞好再說吧。
這樣漸進的話，每個禮拜二四的四小時練習才不會白費吧。
另外，我這有基本動作的影片，可以透過MSN跟我要，是粵語版的。
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