推 aksnap:喔~~這不是斐萱嗎~~我第一次看到你 PO 的文耶 ^^ 211.74.67.210 03/20
推 neof:莊凱淵你要檢討啦ＸＤ140.119.199.156 03/20
看到彭鳥這樣...我也該好好檢討一下!!
今天是我跟君宜第一次跟外系的人打女雙...
兩個人在默契跟實戰經驗的累積是日後可以多加討論的,
只是我們今天出現了不計其數的失誤(相信我,真的是不計其數)
就我個人來說,我在準備動作上,側身還是不夠,腳步死死的黏在地上
然後是握拍的姿勢,抓的太死,手腕沒有靈活運用,只是靠手臂出力
發球的時候揮拍不夠完全,手臂過於僵硬,沒有用到腰部旋轉的力量
打高遠的時候,擊球點常會給他miss掉,或是手臂沒完全伸直,揮拍不完全
還有,就是我常會用正拍的握法去打反拍球,這樣很容易受傷,球也會很沒力
我覺得這是對我來說最危險的一點,因為這樣手很容易受傷..
最後,是最基礎,但是也是我最欠缺的步法...米字步,
練習的時候我都能理解該如何移位,但是臨場的時候,往往就紕漏百出了!!
上面這一長串的缺點都是很多人跟我提過的,謝謝你們的叮嚀,
我會盡量讓自己用正確的方式打羽球,也希望系羽的大家都能進步喔!!
感謝有耐心的人把這篇看完^^
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退回原點....一切就是那麼單純
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