推 rainmoon:收到啦！應該有場吧...... 12/03 23:22
熱身拉筋→跑體育館兩圈→跳繩一百下
丟球、平球、四角走(跑)位、雙打跑位
由於離系際盃時間已經所剩無多，這禮拜將進行最後衝刺
這也是本學期唯一一次正式比賽，就衝一個罷！
因為我十點的時候還在跑環山道- -|||
所以會請kiki跟斐萱學姐先帶大家做個練習
以上
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佇倚危樓風細細，望極春愁，黯黯生天際。 擬把殊狂圖一醉，對酒當歌，強樂還無味。
草色煙光殘照裡，無言誰會憑欄意？ 衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴。
by 柳永
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