推 mike0952:牧之辛苦了~~~ 11/05 20:18
熱身拉筋→體育館兩圈→跳繩一百下
週二組：雙打基礎技巧
週四組：四角走位、小球、吊球、挑球
離系際盃以不過一月，再加上中間有期中考，屆時將會停練。
所以我們所剩時間其實不多，在這一段時間，如何好好把握練習時間將是一個關鍵。
另外由於男雙人選尚待確定，晚生可能將親自與諸位切磋，以選擇人材。
女生部分，除了混雙之外都還沒有決定- -""
所以請大家努力加油，看看誰可以獲得我的青睞XDDD
以上
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佇倚危樓風細細，望極春愁，黯黯生天際。 擬把殊狂圖一醉，對酒當歌，強樂還無味。
草色煙光殘照裡，無言誰會憑欄意？ 衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴。
by 柳永
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