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※ 引述《rainmoon (國王的新衣)》之銘言: : 其實這是純真今天練習之後整理出來的,我把它PO出來,非常感謝純真的用心。 : 希望隊上的女生都能看看。 : 1.發球時 站在角邊 將身體重心提高 以打出最短最低的球 : 發完小球後 馬上往前站 為了應付對發打小球回來 : 對方打長球 (隊友在你發球時已在後方) 讓隊友接 更大的原則是:自己在網前放的小球自己就要跟上,若是打了高起來的球就要退兩邊 準備防守,若是後場的pa打了靠近網前的球,前面的人請跟上。 : 2.站在網前的人不要一直搶後方球 也不要隨便蹲下 這樣會有很大的空檔(我今天被訓了) : 網前要擅於處理小球 以及過高的就回擊殺球 : 往四個角吊球 殺球固然有威脅,但是也可能容易失誤,不一定殺球就是進攻,只要打到對方接不到 地方就是好球。 : 3.如果網前的人打後中場球 這時要雙邊站(也就是左右站位) : 以防止對方殺球 或吊小球 : (不過這時在對方很強的情況下 如果對方不強 前後站法就可以了) : 最後 是我們隊裡所有女生的問題 : 球不要打到中間~~~往兩邊打~~~ 更準確一些說,不要打到人家手上,打人家打不到的地方 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.119.205.10
Meteor97:所言即是。 06/05 09:01