推 FlawlessPTT:好精美!!! 謝謝俊俊!!! 11/06 00:40
推 AisuYw:認真精美推謝謝PAT！！ 11/06 02:21
推 ju70345: 菌菌!!! 11/06 12:55
推 s202355:謝謝翰俊~~~~~~~~~~然後樓上在幹嘛= = 11/06 22:20
推 munimuni:謝謝翰俊!!!! 11/06 22:30
→ Huangyulon:喔喔喔謝謝翰俊!!!:) 11/07 20:49
呵呵第一次按這個分類XD
如果有記得不清楚的當事人請自行補充喔
一文：
1.要救邊線的球就不要猶豫
2.一接跟處理打了很多貼網球
小哈：
1.自己接球沒有跑到位
翰俊：
大家接球跟處理要再穩一點，製造攻擊的機會
F口：
1.練習時接球就要喊聲
2.大家要擴大防守範圍
3.盡量給正對著球的人接，接球時有把握大聲喊
金鳳：
1.會搶球（正中間的人會退太後面，跟後排的人搶球）
子娟：
1.今天舉球比較貼網
2.大家第一場動不起來
F口：
大家救球都有救到，但攻擊不夠好
金鳳：
1.一接貼網的問題要解決
2.舉球員看到球快要貼網時可以提早打回場內，不要等球碰到網子才處理
3.除了練一接之外也可以練如何處理打不好的一接
多多：
1.發球不好，而且跑不起來就變成動手
2.撥球的時機太慢(金鳳：不一定要撥過去，可以打高給其他人處理)
小鈺：
1.一接打得比較大力，站在前排就會直接送回對方場內
2.攻擊不夠快不夠重
3.放開來打，臉不要垮下來。拿出氣勢！！
哪嚕：
攻擊手即使離舉球員很近仍然跟舉球員搶球
枇杷：
1.攻擊手打給舉球員之後要退後準備攻擊
怡揪：
1.大家散發著「我很怕，不要打我」的感覺，氣勢就輸了
2.很多球事實上接得起來，不要輸給自己
3.記得對面球員打球的習慣(從練三開始觀察)
(包含扣球、發球距離、方向等等）
4.接前排球時腳定住了，變成打嗆司給對方
5.最近舉球不穩
6.「準備好」很重要，不論是攻擊前或是上場前
7.不能空想著要變強，要想「如何」變強
8.把練好的東西帶上場
「即使場上只有女生也不能顯得比人家弱一節。」
大家加油！！！！
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◆ From: 140.119.136.125
※ 編輯: patrb 來自: 140.119.136.125 (11/05 23:47)
※ 編輯: patrb 來自: 140.119.136.125 (11/05 23:48)