推 derrickkobe:徐英庭那樣不算準時 算 提早吧 哈 02/27 17:52
推 steve10042:是啊！ 哈哈 真的也還好有他！ 02/27 20:13
推 helenmint:今天練球讓我進步很多耶 感覺很棒!! 02/27 21:44
推 vivahibari:嘿阿超棒 我也要大進步哈哈 02/27 23:07
大致上有來的人都練的很勤
很好 這是個好現象
相信以後會更好
至於那些沒有來的人
我想你們一定是在內心裡掙扎很久
才選擇了你們的行程
其實系排也是友很多歡樂的
老實說
今天練的很充實
相信有來的人都能感覺的到
對碰100下 大部分的人都做到了
包球 發球 接發球
自由攻擊
最重要的
折返跑
很累 但收穫良多
庭如 黃心瑋以及魏筱倫對攻擊步伐也更加的熟悉
徐英庭也抓到屬於自己的感覺
阿邦的基本動作也有改善 但是肩膀不要縮唷!! 要放輕鬆自然一點
即使如此
人少，還是一個很大的問題
有些東西還是沒有辦法練
像是隊形之類的
看到其他系人都很多
心中難免有點 心有戚戚焉!
感謝徐英庭 今天中午12點就到了
比準時還準時
我們今天才有場地可以用
超酷的!!!!!
講了這麼多
還是希望大家以後能排除萬難來練球
感謝
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※ 編輯: ta317520 來自: 140.119.193.81 (02/27 17:47)