對於您的問題我相信也是很多人的問題 ,對於喝茶的好處我相信從 "本
草綱目" 這本書就可以知道 ,茶是一種有藥性的植物 ,本草綱目記載 : 「
茶苦甘微寒 ,下氣消食 ,去冷熱 ,除煩渴 ,清頭腦 ,醒昏睡。」這些正是茶
的基本好處 ,至於茶在現代的化學分析下 ,分為這麼多種物質一定是古人所
始料為及的 ,在分析下 ,既然能分出各種的物質 ,那麼就能依物質的特性來
說明其功用 ,至於功用的大小自然得看這種物質在茶中所含比例的多寡 ,而
且茶的種類也有很大的關係 ,紅茶性暖 ,綠茶性寒 ,烏龍性溫。紅茶特別具
有助消化 ,暖胃 ,止瀉的功能。綠茶則有消炎、解毒、降火的功能。安溪屯
綠的「松蘿茶」是防治頑瘡、高血壓的藥用茶 ;雲南「普洱茶」具有醒酒消
食、化痰、治療痢疾的簡便藥物 ;安徽的「老竹大方茶」對輻射引起的疾病
有特殊的療效。
喝茶是一件藝術 ,而且也是一種很好的養生方法 ,在忙碌的生活中抽出
一點時間靜下心來放鬆自己一下是非常好的 ,我喝茶 ,我不是注重其療效 ,
而是希望能融入其中 ,藉著泡一壺茶放鬆的緊張生活。
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