[出席人員]
馨隊長 吳姜 禮界 德翰 劻劭 嘉祥 李伊
毓筑 玉文 書婷 良達 孟賢 逸文 雨璇 金毛 家和
[社課內容]
開練第一天只讓大家稍微活動一下
問題較大是連續單腳前進/後退旋踢 連續左右旋踢
為什麼有人踢起來像拐腳?!
因為他沒踢的腳黏在地板上!!
這部分以後會多加強
另外基本動作[旋踢]
轉腰不夠是色帶共同的問題
切記!!沒有轉腰就沒有力道 沒有力道 踢出來就是花拳繡腿
最後 型場這種東西太簡單 不適合本人教導
希望社長可以提供影音教學供大家線上預習
有空來抽考一下!!
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◆ From: 220.139.30.6
※ 編輯: KAF 來自: 140.119.41.143 (02/25 13:22)