推 nvifod:非常知有效率阿~~140.119.134.200 03/16
推 newmos:還有後踢阿~140.119.130.195 03/16
※ 編輯: elva0710 來自: 140.119.194.42 (03/16 22:51)
※ 編輯: elva0710 來自: 140.119.194.42 (03/16 23:01)
推 deerK:靠盃 61.229.237.98 03/17
推 nvifod:哈哈 感覺你的名字是挑過的喔~140.119.134.200 03/17
推 deerK:Q毛懷恨於心，真是的。 61.229.237.98 03/17
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作者: NakedApe (珍惜練跆拳的日子) 看板: NCCU_TKD
標題: Re: [教學] 教學日誌 3/16
時間: Thu Mar 17 18:13:22 2005
※ 引述《elva0710 (elva)》之銘言：
: [出席]：鬱卒、德翰、嘉祥、匡劭、玉文、伊長老、逸文、雨璇、禮(王界)"sorry我
: 打不出你的名字"、藍尹、台碩二學長柏蒼
: [社課內容]：滑步旋踢、後踢、跳動(不規則、快速換腳、前進後退)、下壓、收操。
: [伊長老的話]：跳動要注意重心，必定保持在中心！不可隨身體前後而前後；下壓
: 要「靠腰」，而不只是抬抬腳，收愈好踢愈高，而且收腿是下壓的
: 王道啊！^^ 此外，距離不可過遠，以摸得到靶為準~~~
為什麼你遺忘了後踢呢？
它明明就很重要啊，還記得不要踢歪的三大要訣嗎？
（硬是要逼學弟妹自己寫出來）
--
好了，我餓了，要去吃飯先
elva你慢慢補充啊～ 藍尹妳也可以幫忙補充喔，我有特別再跟妳說過一次
--
白豆腐喜歡豆腐堆
豆腐堆有許多同伴
離開豆腐堆的豆腐
漸漸的也變了樣貌
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.119.27.58
→ NakedApe:還有，不要叫我長老，「學姊」二自足矣。 140.119.27.58 03/17
推 andy1219:可是很傳神... 140.119.192.88 03/17
推 newmos:難怪長老會生氣 因為她教到快抓狂XD140.119.130.195 03/17
推 newmos:結果你居然忘了寫...140.119.130.195 03/17
推 smallda:長老...都在總圖二樓唸書 218.167.50.1 03/18
推 andy1219:念黑五德嗎?還是政治學(陳義彥的唷)~~ 140.119.192.88 03/18
推 NakedApe:是的，就是Heywood。 203.73.81.72 03/18
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作者: elva0710 (elva) 看板: NCCU_TKD
標題: Re: [教學] 教學日誌 3/16
時間: Fri Mar 18 00:25:19 2005
: [出席]：鬱卒、德翰、嘉祥、匡劭、玉文、伊長老、逸文、雨璇、禮(王界)"sorry我
: 打不出你的名字"、藍尹、台碩二學長柏蒼
: [社課內容]：滑步旋踢、後踢、跳動(不規則、快速換腳、前進後退)、下壓、收操。
: [伊長老的話]：後踢 腳要夾緊；肩膀保持水平、背向目標、上半身可以向下傾一
點點，降子可以踢得比較高。跳動要注意重心，必定保持在中心！
不可隨身體前後而前後；下壓要「靠腰」，而不只是抬抬腳，收愈
好踢愈高，而且收腿是下壓的王道啊！^^ 此外，距離不可過遠，以
摸得到靶為準~~~
為什麼你遺忘了後踢呢？
它明明就很重要啊，還記得不要踢歪的三大要訣嗎？
（硬是要逼學弟妹自己寫出來）
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好了，我餓了，要去吃飯先
elva你慢慢補充啊～ 藍尹妳也可以幫忙補充喔，我有特別再跟妳說過一次
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白豆腐喜歡豆腐堆
豆腐堆有許多同伴
離開豆腐堆的豆腐
漸漸的也變了樣貌
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◆ From: 140.119.194.42
※ 編輯: elva0710 來自: 140.119.194.42 (03/18 00:33)
※ 編輯: elva0710 來自: 140.119.194.42 (03/18 00:33)
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作者: wind851205 (好久不見...) 看板: NCCU_TKD
標題: Re: [教學] 教學日誌 3/16
時間: Fri Mar 18 20:47:29 2005
※ 引述《NakedApe (珍惜練跆拳的日子)》之銘言：
: ※ 引述《elva0710 (elva)》之銘言：
: : [出席]：鬱卒、德翰、嘉祥、匡劭、玉文、伊長老、逸文、雨璇、禮(王界)"sorry我
: : 打不出你的名字"、藍尹、台碩二學長柏蒼
: : [社課內容]：滑步旋踢、後踢、跳動(不規則、快速換腳、前進後退)、下壓、收操。
: : [伊長老的話]：跳動要注意重心，必定保持在中心！不可隨身體前後而前後；下壓
: : 要「靠腰」，而不只是抬抬腳，收愈好踢愈高，而且收腿是下壓的
: : 王道啊！^^ 此外，距離不可過遠，以摸得到靶為準~~~
: 為什麼你遺忘了後踢呢？
: 它明明就很重要啊，還記得不要踢歪的三大要訣嗎？
: （硬是要逼學弟妹自己寫出來）
喔喔~~~~~後踢轉身後,腳要夾緊......再來肩膀要壓,腳才不會踢得太低,
也比較不會歪!應該是這樣吧!!!
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