[教學] 4/1教學日誌

[NakedApe (珍惜練跆拳的日子)]

很高興大家在愚人節仍然出席練習。

出席名單：逸文.偉軒.良達.李伊.馨慧.金毛.雨璇.玉文.毓筑.德翰.曜維.茹彬

tips for you:

[足技]

1.空中兩腳。第一腳較輕，轉腰較少（以免下一腳轉不過去閃到腰），

  甚至可以虛踢（實戰時可當作阻擋型防禦，第二腳再攻擊）

[型場]

1.手在哪裡，臉就朝向哪裡。

2.臉朝哪裡，腳尖就朝向哪裡。

3.三七步請坐在自己的後腿上（我說重心）

4.不論是手刀側砍或者中防，請打直線，不要用划的。

5.雙手刀胸前防禦請很有氣勢地由上方（直線動線）定到胸前！（請默想教練的動作）

--

 人生最重要的，莫過於去愛人跟獲得知識。

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 203.73.80.44
推 newmos:長老真有效率!
推 deerK:政治一  周茹彬^-^
推 rikishikai:李伊.....妳漏掉我了......
推 smallda:也漏掉我了...嘿嘿
推 andy1219:字也打錯了...是"曜"> <
哈 NakedApe:從善如流，我改完了。
※ 編輯: NakedApe        來自: 203.73.81.32         (04/02 11:29)

> -------------------------------------------------------------------------- <

作者: deerK ( ☆ 政大跆拳 ☆) 看板: NCCU_TKD
標題: Re: [教學] 4/1教學日誌
時間: Sat Apr  2 12:44:54 2005

星期五雖然只是加練，沒想到大家來的那麼踴躍咧！

我個人以為練的十分的扎實，哈哈，讓我覺得真的有練到，真的汗有流~

一個字：爽！

雖然今天身體有些部位有點酸，但是還是兩個字：痛快！


--
雖然我有時候很偷懶，但是我有時候真的肚子痛咩 > <
--
下雨天好煩唷，我想出去玩！

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 61.229.242.79
推 KAF:那你要感謝我
推 deerK:good for you