[出席]
李伊.書婷.德翰.石芬妮.菊月.日本朋友*4
[練習內容]
1.腳步練習
2.後旋
3.反旋
4.小碎步接旋踢
5.旋踢接下壓
6.360旋踢接旋踢
7.滑步後踢:用腰力帶站立的腳滑動，其他與ㄧ般後踢同。
8.360後踢
9.新生部份--前踢:要點(1)踢的範圍不可超過兩肩範圍
(2)轉正後才踢
(3)腳夾好後才踢.不要直接"滑"上去
(4)腳的軌跡是"夾""彈""推"
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.119.201.7