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最喜歡;跑八站,好累好好玩。 我最不會剝皮,都沒有力跳起來。(這是因為腰力的問題嘛?) 還有踢真人加護具加護手靶,很有真實感,容易習慣力道。 跳馬背也好玩,要即時抓距離,還有大小馬間錯時需要清晰敏捷的反應。 另外,兩兩拿靶踢並前進的確比排隊踢靶紮實也需要動態配合的練習。 收操有四向仰臥起坐,有練到直腹肌.側腹肌.背肌的感覺,哈哈不錯啊~ 不喜歡;剝皮,因為我沒力跳起來。 沒換腳,會不平均的感覺。 建議;1.器材間鑰匙一定要帶 2.可善用重訓室器材 3.踢靶練時發現有較多人做不熟悉的動作可以另外加練ex.滑步旋踢反攻擊 4.下次配樂不要帶慢板的 5.哈哈有音樂不錯耶 -- It's something unpredictable but in the end it's right, I hope you have your time of your life. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 203.73.82.88
deerK:恭喜你,已經入選文學獎了,加油唷! 61.229.230.172 02/07