推 kenji1010:對地 對牆???? 自拋自扣??? 04/25 02:11
推 ymck6a83:真的手腕很重要!不然就變跳躍漂浮球xd 04/25 02:13
→ rainztar:真的手腕很重要!不然就變網內互打免費XD 04/25 02:18
推 markjai:推樓上..我都笑了..網內互打免費!!! 04/25 02:33
推 hpo14:推網內互打免費 XDDD 04/25 02:33
推 wawa1984:用下手跳發超威的~ 04/25 02:37
※ 引述《DKDMX (哲)》之銘言：
: 有哪一位大大可以告知??
: 如果要練跳發....
: 要從哪裡的基本開始著手?
: 告知一下 謝謝~~~
一般練球 不是會練一種叫做對地扣嗎
對地扣練包球 練到最後越丟越高
甚至可以跳起來找球往下打
練跳發最主要的是拋球
自己拋的球 球會往前跑
每個人習慣高度都不同
我覺得要可以練跳發
至少平常扣球要有手腕 球要會正旋
然後練拋球 高度固定 位置固定
然後練墊步找timing
原地跳一下再發球也是很威阿
不妨參考一下XD
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◆ From: 114.47.126.179
※ 編輯: rainztar 來自: 114.47.126.179 (04/25 02:09)