作者 LiarBu (不小心就歐趴了) 看板 NCHU-CCLASS
標題 Re: 請問一下體育課...
時間 Fri Jul 25 00:35:57 2003
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※ 引述《yoogushi (雲淡風輕)》之銘言:
: 不知道哪位老師的體育課最好過?
: 我是體育白癡,超沒有運動細胞的,特別是球類
: 誰能幫幫我啊?
那就去上邱靖華老師的體控吧
上課大概就是到健身房隨便玩
或者去操場走階梯,跑操場
不過老師不會管得很嚴,身體不舒服或是體能比較差的老師也不會勉強
期末考就是測體勢能
像男生要測1600,仰臥起坐,柔軟度或是立定跳遠等等
什麼技巧都不用,但是認真上課的話多少也對體能有幫助