※ 引述《banq (我需要的是無限的自信)》之銘言：
: 莊淑蘭老師的運動舞蹈這門課
: 可以絕對讓你有運動流汗的感覺
: 沒有期中期末考
: 第一次上課會有體適能前測:身高體重.1分鐘仰臥起坐.柔軟度.踩階
: 上課非常活潑 老師人超活潑的
: 放音樂跟著老師做
: 動作會越來越進階
: 最後30分鐘 會做一些皮拉提斯瑜珈的動作
: 訓練肌肉群 讓你放鬆
: 大力推薦去修喔^^
我也要用力推
老師人很好，上課絕對會有運動出汗到
如果跟不上老師也不會勉強，可以原地踏步調整
總之上課感覺一整個超棒>"<
因為下學期衝堂，不然很想再繼續修的