推 qqqaj4: 中長距離真的是很有趣的項目 看來你快體會到了 哈 12/17 09:09
推 jxigjll: 學弟加油～～～ 12/17 22:32
第一次下水比賽。
從小學開始學習游泳到現在，這是第一次參加正式比賽。本來我打死都不想報的，後來想想，給自己一次嘗試的機會，反正也不會有甚麼損失。(自尊心甚麼的就先放一邊吧ˊ_>ˋ
於是選了200自，然後在某人的慫恿下，也參加了400自OTZ...
比賽前一周因為課業問題，幾乎無法參加練習，讓我在正式比賽日期來臨前又更緊張了不少。
還好在賽前熱身時，感覺身體狀況還不錯，雖然知道自己超弱，但還是增了些信心。
八點檢錄，二十分下水。下水前有認真思考過要如何配速，可惜事與願違，賽前沒這樣練習果然完全無法。第一個五十要游快一些，二三平速，最後衝刺。一開始還能稍微維持，但到了第三趟後面，一個不小心就吃水了，然後第四趟只能慢慢游回來...
下午四百。比賽前實在千百個不願意下水啊，前一天沒怎麼睡，早上又沒休息，只能下去慢游了...
慢慢體會抓水的感覺，穩定節奏的游，在最後一個五十還能加速游回來，雖然成績不盡理想，但我想以後只會更好。
總結：弱點滿身千瘡百孔，回去多練個十年吧(? XDD 希望以後練習盡量都能到，然後認真參與練習。
有感覺到這星期老師的菜單份量有增加，希望可以快點進步到能吃完全部 >_<
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