游泳隊的友情都在喘息中悄悄建立...
【第33屆隊長群】
隊長:石陸安(經濟三)
副隊長:陳勁學(機械三)
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出席表:http://ppt.cc/xH9Q
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隊規:
①不吃、不喝冰品。
②不飲酒。(除了送舊當天)
③不穿拖鞋。
④不喝汽水。
⑤池邊飲食不招搖。
⑥換裝迅速熱身,不要杵在岸上。
⑦事先請假,遲到早退亦同。
⑧男生出入側門力道輕。
⑨洗完澡主動幫忙收器材、排浮板。
⑩遇到老師、鄭姐、呂哥,都別忘記禮貌問好。
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練習態度:
①不管游什麼內容,一定要觸牆。
②練習時不可以中途站起來。
③超過 50M 以上的距離,要轉身蹬牆。
④上一組人過五公尺線就出發,不要繼續聊天。
⑤多下水培養水感(例如:課餘偷練、晨泳)。
⑥五點準時不遲到,泳具隨身攜帶。
⑦游泳要動腦、腦內想姿勢。
⑧最終目標:進步,超越自己!
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校隊資格:
資格:校隊名冊上有你/妳姓名者。
福利:大型賽會免出賽費用、優先免費使用泳池、大二後可免修體育課、入隊一年後進校隊名冊(免費使用各場地)。
隊費:上學期500元、下學期500元。
校隊名冊:
1.參加大專盃(不替出席率低者報名)。
2.30分內:男生1500M/女生1300M
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年度行事曆(暫定):
10月:迎新。
11月:運動會游泳比賽、四中五校、松竹梅。
12月:路跑工人、聖誕趴(交換禮物)。
1~2月:寒訓。
4月:測速期。
5月:全國大專盃(重要!)。
6月:送舊暨小鐵人、南專盃暨隊出遊(有辦的話xD)。
8~9月:暑訓、社團之夜。
¥游出大學寬度,泳向中央的天際線¥
NCU Swimming:http://ncuswimming.blogspot.tw/
2012台聯大游泳邀請賽:http://ustswimming2012.blogspot.tw/
2011第一屆中大游泳邀請賽:http://www.cc.ncu.edu.tw/~w3scm10/
to be continued...