推 winnowshin:對不起ˊˋ我忘記po了 10/14 07:48
遲到者 罰跑籃球場五趟(做螃蟹步之前都不算遲到)
於練完球後執行完畢 跑玩大家才可以一起解散
無故未到者 折返跑兩趟加籃球場五圈
希望大家這項不要犯 有事要請假我都會讓你請的
底線跳投 墊底一次折返跑一趟(大一學弟減半)
折返跑跳投 墊底一次折返跑一趟(大一學弟減半)
罰球 一顆沒進五下伏地挺身(大一學弟減半)
從下一次練球會嚴格執行了
之前有遲到紀錄的人請自己注意了
謝謝
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