[轉錄][轉錄] [閒聊] 低手基本教學

[satan317 (因毀滅而生存)]

※ [本文轉錄自 NDHU-LS-WV 看板]

作者: mimicatmia (mia) 看板: NDHU-LS-WV
標題: [轉錄] [閒聊] 低手基本教學
時間: Tue Nov  3 22:35:58 2009

 作者  chi09 (姬姬)                                         看板  NDHU-ENG-WV 
 標題  [閒聊] 低手基本教學                                                    
 時間  Tue Nov  3 21:34:46 2009                                               
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基本觀念教學 低手


米蘭達：準備動作


        首先雙腳打開比肩稍寬，膝蓋微彎

        重心在兩腿中間

        雙手握緊，拇指下壓，可使手臂打直

        腋下自然夾緊，可使手臂不會揮動過大

        身體自然微微的前傾，腳跟微抬
                                         
        接球


        眼睛專注的盯著球，並且判斷球點

        腳先移動到定點等球

        想像手是一個三角板

        用離手腕大概5～7公分（帶手錶）的地方瞄球、擊球

        接球時，重心會由後往前移動

        用膝蓋、大腿的力量將球緩緩送出

        球質力求 緩、尖、不旋、到位   

  這是之前po過的低手基本動作，想說給大家再複習一下

  大家看看吧!!

  尤其是大一學妹，請多看幾遍，然後在腦海中想像接球的姿勢

  相信會進步很快的，大家加油!

                                    

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◆ From: 59.115.198.89
推 satan317:借轉喔!謝謝
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◆ From: 134.208.40.22
推 goal0619:XD  這篇我有看到的說~
推 ocup:尖是??
推 mimicatmia:尖是指球的拋物線要比較＞而不是﹞平平的 (要倒過來看)
→ mimicatmia:球尖會在最高點滯留 舉球員比較好跑攻擊手比較好打
→ mimicatmia:你可以試試看 送比較﹞的球是不是判斷時間比較短
→ mimicatmia:比較＞擇比較從容~ 可以做實驗看看唷^^
推 goal0619:(筆記)
推 ocup:3Q
推 onepiece1:謝謝咪芽的講解～～感恩～
推 mimicatmia:可以試試看低手對打時 有沒有辦法 讓球在最高點停一下
→ mimicatmia:如果在最高點V=0 那你就成功哩~
推 onepiece1:耶一～那我進步空間還很大很大很大！～～～
推 mimicatmia:一直不斷的修改動作 就會越變越強了!!!
推 prodity:喔~我要加油XD 瘋狂對傳0.0