推 aibahikari:小皮特別條款~ XDDD 03/15 15:52
小孩們看這裡~~~
這是連坐區
1.連續掉三分 跳跳一組 (一組四種，一組跳跳可用100下跳繩抵)
2.連續得三分 抵免一組跳跳
3.連續得五分 抵免兩組跳跳
4.連續得七分 抵免三組跳跳
4.球直接落地 撲撲半場
個人區
1.發球失誤 伏地挺身5下
2.把接噴救回的球弄死(沒送過或是送過去out ball) 自拋自接10顆 (底線到舉球位)
小皮特別條款區
1.不讓教練吃隊聚 .....找死
幫教練做全身按摩XDD
目前想到這個樣子 有看到需要改的再補充囉~
敬祝大家用餐愉快!
ps 你今天自主了沒?
by和藹可親的教練
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※ 編輯: mimicatmia 來自: 118.161.224.58 (03/15 15:50)