推 teatime925:我障礙很多ㄟ...你不要亂學啦||| 11/22 13:54
推 u0451:幫你錄影(收到!!)；小雞障礙是一種新的用詞嗎?XD 11/22 13:57
推 u0451:久違的味道...是因為這樣所以今天才會忘了穿嗎?XD|| 11/22 14:00
推 delacour:一樓你才知道.... 你也不要亂學啦!! 11/22 14:18
推 teatime925:是的!!!!!! 拋球真的不容易耶~ 11/22 15:00
1.自己的缺點(依自己想改的程度排序)
心態→與去年得比較，對自我的要求愈來愈散。
發球→上手發身體還是會歪@@有想說是不是因為掏球的位子不好~導致總是身體要歪
過去打那顆球= =最近有試著再調整~不過小皮很笨!!請給點時間(也許我需要
一台攝影機幫我錄影，讓我瞧瞧)，除了這之外，發球也很不穩，常常三球就
掛了，尤其是聽到場外有人說打哪裡或是加油或是自己想犯心機的時候，就
是掛網的時機= =
接球→非常的不穩，尤其是球過來時很後面那種，退到接球的位子都太慢，球都送不
近三米，不然就是用上手先接起來@@，然後場內就大亂那樣。
攻擊→開網球的處理還是很糟(糟糕透了~)，常常球舉開了，可是我卻太快衝進去，
攻擊就打的鳥鳥的~~還有左手都沒舉起來~每次想說要舉左手，結果右手就忘
了跟上來，其實我也有小雞障礙orz沒辦法一次搞定我的姿勢
2.覺得要如何改進?
我覺得以上的缺點，要改進真的只有自我要求，除了觀摩其他人的動作，也要自己
時常警惕自己，菜單裡的練習也要確實做到，然後耳朵要打開，腦袋要吸收，身體
要運用那樣(講得很簡單，可是做起來好難好難阿~是排球太奧妙~還是我腦袋有洞= =)
3.自己可以貢獻給球隊的能力(或優點、想貢獻給隊上的能力)
皮問:「小隻小隻!!我有什麼貢獻??」
隻云:「氣勢!!!!!!!!」
挖汙~聽起來感覺好像很對!所以我就說我可以來個氣勢好了!!
適時的隊上來一點加油劑(就是攻擊得分的意思)希望以後可以更聰明更冷靜的處理
第三球。最近也學上鴨子跟阿摸騙人招數，明明就大out我還是給他喊in，結果對方
接起來那樣!!啊哈哈哈哈!!!!(還滿爽的)還有發球阿，最近一直試著想發出有威脅
性的球，但總是事不過三(就是很不穩定的意思)只賺了一兩分= =趕快把發球練穩穩
以後生科就靠發球賺錢好了~(想得很美XD)
4.今天練球的心得
恩~滿愉快的，有充實的感覺，應該說好久沒這樣，聞到了久違的味道(跟護膝有關)
回去還會抱怨快被自己的腳燻死= =練球上遇到的問題，大致上也在第一項缺點那邊
得盡快用剩下的幾次練球趕快調整>"<另外學妹說這次練球都好累，我倒是覺得還OK
(我肌力這麼差都沒喊啥了)各位加油阿~你們缺乏運動才會這樣！練久了~這種問題
就比較不會有了，忍耐一下撐過去吧!!
5.隊聚要吃哪?XDDD
隨意隨意~你們自個決定
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