推 mimicatmia:飯咧~ 在小婉肚子裡 有思考有檢討就是好事! 繼續加油! 12/08 19:07
→ mimicatmia:一定可以有所突破的~~~ gogogo! 12/08 19:07
推 comesut10:酸痛也是會影響到接球的 再多試幾次吧=) 12/08 23:34
星期五
一開始熱身對打的時候 狀況就很差了
本來好的快差不多的大腿又開始酸痛
小腿也更痛了(不是說很嚴重 只是打球時會很不順暢)
對打時 還是老樣子
球真的送不出去
停下球 做出送球的動作好幾次 想幫助身體記住那感覺
但一加上球 又沒了
雖知道重心要往前 壓低
可是好像因為有彎腰就真的以為自己做到了...
非常非常的糟糕
更糟糕的是 最近很常打不到正確的位置 (以前都不會阿?!)
最常的是打到拳頭和只打到一隻手
很認真的在考慮是不是因為沒跑到位所以打不到正確點
比賽時
第一局 站在舉球位很久很九...
總而言之
亂七八糟
根本不知道自己在幹什麼...
平行網平行網平行網x9999
舉高舉高舉高x9999
我看講N次也沒用
而且好像也不記得自己有蹲...(好像一直揮手說)
最重要的是 感覺對球沒有執著
有幾顆球都沒有跟就直接放掉
給隊友去接
心煩意亂... (煩阿~~~!!!)
第二局
好像有比較進入狀況
但是一傳都沒辦法確實到
尤其是接發時
球都會太衝
攻擊時
好像有幾球都忘了要站到位置...
還要別人提醒
好像真的太專心看球了
話說
有一球被我踢了起來......
印象中
我本來好像沒有意思要踢的
好像是手不夠長
就直接放給腳去接了...
那聲音聽起來很恐怖 連我都嚇死了 (而且距離好像很近)
對不起 我不是故意的 (但不知道是不是下意識的...)
星期天的練球
多了撲球
真的不會撲...
向下的力太多了
沒有〝滑〞的感覺
只有〝碰〞的聲響
(肋骨現在還很痛...)
剛剛還很心酸的在刷衣服...
接球
真的很不想在多說什麼了
教練學姊們
該說的都說了 該做的也都做了
先不要說自己知道的有多少 是不是正確
我所知的接球一連續動作
總是少了那一兩個元素
似乎無法兼備
這次還有打play
最嚴重的問題就是攻擊...
不是我的菜勒@@" (那何處是我的飯???)
算了算了~
還是乖乖練球好了
每次的練球
都應要有所成長 改進
一步一步慢慢來
一項一項慢慢改
下次會更好~~
加油嘿~~!!
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