推 delacour:小婉好棒~~~加油喔! 不過你文章跟咪芽越來越像了XD 12/11 11:02
推 mimicatmia:耶嘿~ (L) 看樣子我養育最成功的小孩是小婉? (大笑) 12/11 11:15
→ u0451:蛤~~~~我才不要像勒~ (更改模式中) 12/11 11:55
推 delacour:樓上..我看很難喔XD 你不知道每次給你的食物都有加...... 12/11 13:07
推 mimicatmia:加我的口水? 12/11 19:30
昨天
一樣的問題
該檢討的也說過了
勇敢的去接球
學姊又不是咖無限大
多動多跟著球
不要傻傻愣在那
不動身體也要動嘴巴
喊聲讓大家知道你要接
或你覺得是誰要接
也要聽別人的喊聲
身體要面向場內
不面向場內
球當然往外噴
不要帶手跑~~~~
帶著手跑也沒有比較快ㄚ!..QQ
動腳不要只動手~
注意自己的站位和姿勢
站後中不要站太前面
不是一昧的往前衝
要記得回位
也要記得補位
就多積極一點吧:)
跑起來
動起來就對了
其實昨天
也有看到有進步的地方
斯雨
開始會轉平行了
但是接球要喊聲
然後早點起跑
最後穩穩來就很好了
阿玫
最後有比較敢接球
而且你的發球有比以前還穩了:)
但是
腳還是不肯動
記得要跟著球走
Candy
雖然騙了人很多次 又擋了路XD||
但是你都有在注意你自己的位置我知道
多多注意身旁的人
喊聲再早一點
然後帶手跑快給我改掉~
不然我吃了你~= =+
小隻
你帶的氣氛很棒
舉不好的球的時候
我覺得會有點急
可以蹲低一點再起身舉
或者就把球往對場送這樣吧~XD
接球越來越穩了
但是有被限制住的感覺
如果是因為腳
多多休息:)
如果是因為不知道誰要接
就喊聲吧
小皮
看見你在慢慢的調自己的姿勢
也有在比賽中變好一點
還有聲音也變多了起來
雖然今天還是載了我XD||
不過
你腳不舒服的地方要多休息黑
小雞
發球有連續發了很多顆
滿具有威脅性的(好帥~~~~)
處理球的能力變好了
不過
站攻擊的時候
防守位有時候也會忘了退
大家多想想多打球吧
另外
喊聲和緊張的問題
喊出來就會比較不緊張了
把緊張找地方宣洩掉
喊聲會把注意力集中在球上
緊張成分就會比較少了
不要太害怕
享受打球
這一球打壞了
下一球打回來
如果打出好球
或是做好一個地方
就開心一點吧~!
生科盃要到了
想要打怎麼樣的球
怎麼樣得一場比賽
自己想要變成怎麼樣
當初說好的目標
都還記得嗎?
不是光說說就好
大家揪一揪去碰碰球
多打球
多思考
就去做吧~!
一起把不好的地方改掉~!!
一起努力加油!!
:)
BY 小婉
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