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要從各地滾回來暑訓的時間勒 就決定是9/4~9/10了!! 中間會有一天的休息時間 然後都是練早上跟下午 早上7點開始 下午2:30 下學期勒 就是小賓可以來的日子拉~~~~XD(星期三) 晚上7:00 然後 假日就星期日早上下午都借好了~ 到時後再決定要練早上或下午這樣~~ 不能的或覺得有什麼問題的跟我說吧~ BY小婉 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.44.211.119
delacour:要提醒大家(尤其是某龜)要借場的時間喔~也可以先PO出來:) 07/13 13:58
delacour:因為少了龜哥戰力會大減吧..XD 07/13 13:58
mimicatmia:大家預計什麼時候回花蓮啊??? 07/13 17:39
pamela1082:睡到九月初再回去 07/13 18:41
wind90257:XDXD提醒我一下時間我可以幫忙喔!! 07/13 20:18
> -------------------------------------------------------------------------- < 作者: teatime925 (雞仔~) 看板: NDHU-LS-WV 標題: [閒聊] 蚵仔們~愛注意喔!! 時間: Fri Jul 17 19:59:12 2009 就是啊~ 暑訓的借場要大家多多幫忙的喲!! 如果我沒算錯的話(有點久沒算這個了|||) 9/4的場 請大家在7/28晚上11:50排除萬難坐在你的電腦前 努力的搶吧!!! 之後的每天晚上(應該是到8/3)都不要忘了 學期借場的時間等我哪天心血來潮再來算好了XD P.S ㄟ...會算的人可以幫忙看一下有沒有錯好嗎> < 還有啊~ 大家要記得做自主喔!!! 做完要記得去推推(有想要統一格式嗎?) 就是醬子啦~ 要記得捏 # 14 雞 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.161.213.142
wind90257:看到囉~~會幫忙借(怕算錯的話進去後下面有寫可借日期!!) 07/17 20:28
lizard050790:我會努力加油的........ 07/17 22:33
delacour:給我一套不能幫忙的年輕人的帳號密碼吧(茶) 07/17 22:52
pamela1082:我的給你~ 07/18 00:23
delacour:樓上你應該也要幫忙喔 = = 07/18 13:09
virllyck:我的給你~我的給你~ 你知道密碼的吧~~(閃) XDDD 07/18 23:40
delacour:應該知道 但是你為什麼不借咧= = 你這高手! 07/19 00:07
chiaki526:因為沒電腦啊 我的也可以外借喔 07/24 22:36
> -------------------------------------------------------------------------- < 作者: pamela1082 (小皮) 看板: NDHU-LS-WV 標題: [自主]來吧~~各位來甩肉練肌力 時間: Sat Jul 18 14:32:45 2009 優秀的鴨鴨逼我來po文啦!!! 所以大家來統一自主格式吧~(老方法推文) 1.股四頭肌 :站著 繃緊大腿(把膝蓋上拉) 10*10 ^^^^^^^^^^這個我煩了某支好久XD (以防有人跟我一樣看不懂第一項,我就把優秀鴨的講解放上來: 站著,將一隻大腿抱在胸前,輕輕抱住膝蓋,主要靠站著的那隻 大腿的力量繃緊站穩,讓另一隻大腿可以緊靠在胸前) 2.直腿抬舉 :仰臥 腳伸直離地30cm 7* 7 3.腿後腱肌 :俯臥 彎膝向後上舉 7* 7 4.外展肌 :側躺 抬腿離地30cm (記得換腳) 7* 7 5.夾毛巾半蹲 :顧名思義 不要跟我說不懂=~= 10*20 6.仰臥起坐 :會吃飯就應該會仰臥起坐 50 7.跪姿伏地挺身:不會的去問隔壁老王 5下4回 8.抓手 :手掌張大再抓緊算一下 雙手各50 9.甩毛巾 25~30次 10.跑步 20~30分鐘 每周一兩次(這項實在是太困難了!!!可以用打球代替嗎XD) 那以下推文我就用小雞7/16日做範例齁~~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 219.69.112.199
pamela1082:股 直 腿 外 夾 仰臥 伏地 抓手 甩毛巾 跑步 日期 07/18 14:36
※ 編輯: pamela1082 來自: 219.69.112.199 (07/18 14:44)
pamela1082: o o o o o o o o 數目 o 7/16 07/18 14:47
u0451: o o o o o x x o x x 7/16 07/18 21:18
u0451: o o o o o o o o x x 7/17 07/18 21:19
u0451: o o o o o o o o 25 o 7/18 07/18 21:20
pamela1082: o o o o o o o o 25 x 7/18 07/18 22:19
teatime925: o o o o o o o o 25 x 7/17.18 07/19 00:34
teatime925: o o o o o x x o 25 打球 7/19 07/20 16:09
teatime925: o o o o o o o o 25 o 7/20 07/21 00:42
comesut10: o o o o o o o o 25 x 14~17 07/28 08:26
comesut10: o o o o o o o o x x 19~21 07/28 08:28
comesut10: o o o o o o x o x o 7/22 07/28 08:28
comesut10: o o o o o o o o x x 24.25 07/28 08:31
comesut10: 我贏了y 07/28 08:32
comesut10: o o o o o x x o x x 7/28 07/29 10:47
u0451: o o o o x x o o x x 7/22 07/29 11:36
u0451: O O O O X O X O 20 X 7/23 07/29 11:37
u0451: o o o o x o o o 25 x 7/24 07/29 11:38
u0451: o o o o x o x o 20 x 7/25 07/29 11:39
u0451: o o o o o x o o 25 x 7/26 07/29 11:39
u0451: o o o o o o o o 25 x 7/27 07/29 11:40
u0451: o o o o x x x o 20 x 7/28 07/29 11:41
comesut10: o o o o x o o o 20 跟樓上拼了\"/ 07/30 07:42
pamela1082: o o o o o o o o 25 x 19~21 07/30 11:57
pamela1082: o o o o o o o o 25 x 27~29 07/30 11:58
comesut10:原來你跟我喇賽那麼久還是有乖乖做嘛XD~好感動T^T(摸頭) 07/30 23:02
comesut10: 股 直 腿 外 夾 仰臥 伏地 抓手 甩毛巾 跑步 日期 07/31 07:33
comesut10: x o o o x x o o x o 7/30 07/31 07:35
pamela1082: o o o o x o o o 20 打球 30~31 07/31 20:59
u0451: o o o o x x o o 20 x 7/29 07/31 23:03
u0451: o o o o o o o o 30 x 7/30.31 07/31 23:04
comesut10: o o o o o o o o 25 x 7/31 08/01 10:17
comesut10:看樣子我們連偷懶都蠻有默契的XD 08/05 12:15
delacour:樓上不要被騙~我覺得他們都會累積到一定的量一次po足XD 08/05 16:41
comesut10:真是醬的話我心甘情願被騙XD 08/05 22:23
u0451: o o o o x o o o 25 x 8/1.3 08/09 15:10
u0451: o o o o o o o o 25 x 8/2.4 08/09 15:10
u0451: o o o o x x x o 25 x 8/5.6 08/09 15:11
u0451: o o o o o o o o 25 x 8/7.8 08/09 15:12
u0451:真的有偷懶拉XD" 那兩天XDDD 08/09 15:12
comesut10:小婉你真的好乖喔~~~ 都要流淚了T^T 08/10 11:43
> -------------------------------------------------------------------------- < 作者: u0451 (smallbowl) 看板: NDHU-LS-WV 標題: [討論]迎新&借場 時間: Sat Jul 25 23:34:36 2009 恩~首先~ 就是勒~~ 關於迎新~ 跟蜥蜴還有小皮想了一下 目前有 1.上去喇賽下來~XDD 2.拍搞笑影片(大家的經典特色這樣~~@@a) 3.畫一些圖 掃到電腦上 做成類似看圖說故事的方式 做一小段動畫(也是搞笑版的) 4.拿現有的一些影片和照片去做一小段影片 5.真的要...跳舞媽?! 1就是~撲~就是懶人法拉~~不過效果很差這樣~ 2跟3可能都要提早回東華大家一起幫忙做~ 2可能還比較麻煩一點~還要演就是~XD"| 4就比2 3更輕鬆一點~ 阿5的話~只是參考參考這樣~ 恩恩~(點頭) 但聽說很多系隊都是做影片就是~ 大家快推文選一下吧~ 順便看一下有什麼問題~或者有其他的建議~ 然後關於借場~ 再過幾天就要借了~~ 7~9 小龜,小雞 9~11 綠茶,小婉.小皮 14~16 鴨子,小隻 16~18 蜥蜴,阿泉 就照順序 A C E 搶吧~ 先分配這樣~ 我也不知道這樣分好不好耶 因為也不太知道怎麼借~ 哈哈哈~~~ 阿~高手就幫忙多借一些拉~XDD 能者多勞~哈哈~ 反正 有問題再說拉~XDD 目前就這樣~~ 然後就快推文吧~~~~ 小皮急著要阿~(抖) by這兩天好無聊的小婉 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 203.70.102.95
appleson:就跟你說回來比較好玩你不信 07/25 23:50
※ 編輯: u0451 來自: 203.70.102.95 (07/26 00:58) ※ 編輯: u0451 來自: 203.70.102.95 (07/26 00:59)
teatime925:我想要1+3or4 by看影片忘了搶頭香的雞||| 07/26 01:00
lizard050790:咦?我被排除在借場戰力外了囧 07/26 01:09
teatime925:才不是哩~我們是讓你挑你喜歡的來搶XD 07/26 13:45
pamela1082:是經理都要到!!爭強火力!老實說我看不太懂ㄝ~ 07/26 15:58
pamela1082:那是分日期嗎?不是每天大家都一起搶喔~這樣火力便很弱! 07/26 15:59
appleson:他的設定不是一次兩個小時嗎? 07/27 08:14
mimicatmia:科科 快回來一起玩耍嘛~ 07/27 11:16
mimicatmia:暑訓可以排一天去銅門跳水嗎? 然後大家都要不同動作... 07/27 11:16
pamela1082:聽說很高ㄝ~~~不過好像很好玩XDDDD 07/27 11:26
u0451:那是時間拉~不是日期~XD"| 是都設定兩個小時?@@ 07/27 12:57
virllyck:系統預設 一次是借兩個小時~ 不過 可以手動調成一個小時 07/27 16:15
virllyck:這樣就會花一點時間了吧 07/27 16:16
※ 編輯: u0451 來自: 203.73.183.178 (07/27 20:38)
wind90257:推版標XDXDXD 07/28 13:07
※ 編輯: u0451 來自: 203.67.235.217 (07/29 00:12) > -------------------------------------------------------------------------- < 作者: teatime925 (雞仔~) 看板: NDHU-LS-WV 標題: [閒聊] 這次的版標~ 時間: Wed Jul 29 00:13:33 2009 沒想到小龜還是出盡了鋒頭 一個人借光了C場 是為了傳說中的獎金嗎XD 小蚵仔們咱們一起加油吧~ 後面會越來越多系隊暑訓借場 戰爭會越來越激烈喔!!! 快把系統摸熟吧!!! MOMO提供小秘訣 先把借場原因"系隊練球"複製好 就可以省掉一些些時間哩~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.161.208.150
mimicatmia:小龜真男人!帥啊! 07/29 08:39
comesut10:好威0.0 07/29 08:51
> -------------------------------------------------------------------------- < 作者: pamela1082 (小皮) 看板: NDHU-LS-WV 標題: [假單]9/4、5 時間: Thu Sep 3 09:48:47 2009 請假球員:小皮 請假日期:9/4、9/5 請假原因:幹訓 你在球隊中的位置:攻擊 這張假單之後,此次練球還剩下多少舉球員? 2 這張假單之後,此次練球還剩下多少攻擊手? 3 這張假單之後,此次練球還剩下多少很餓會亂咬人的自由? 1 其他的話/備註: 加油!!!時間可以還是會過去~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.44.206.92
delacour:幹訓也加油~! 09/03 13:44
> -------------------------------------------------------------------------- < 作者: u0451 (smallbowl) 看板: NDHU-LS-WV 標題: [重要]暑訓 時間: Thu Sep 3 13:43:11 2009 暑訓時間 為了閃避太陽還有其他原因 早上改為6點集合 下午改為3點半開始 抱歉 昨天討論菜單時才做這樣的決定 請看到的告訴沒看到的人 有問題的請跟我說 (手機有電了有電了~~msn留離線也沒問題~下午會到F場~) 然後不能到的記得po假單:) 就降~ BY小婉... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.44.203.37
u0451:哈囉哈~~大家~改7點練球~練練看小S的菜單... 09/03 20:24
u0451:有看到的推個文一下好了~XD"|(會部會沒人推阿?..兀兀) 09/03 20:25
appleson:我看到了XD 09/03 21:33
teatime925:小雞家的都看到啦~ 09/04 00:10
comesut10:辛苦啦XD 09/04 10:24
> -------------------------------------------------------------------------- < 作者: mptjp (綠茶) 看板: NDHU-LS-WV 標題: [假單] 時間: Thu Sep 3 14:21:02 2009 請假球員:綠茶 請假日期:9/4、9/5 請假原因:幹訓 你在球隊中的位置:攻擊 這張假單之後,此次練球還剩下多少舉球員? 2 這張假單之後,此次練球還剩下多少攻擊手? 2 這張假單之後,此次練球還剩下多少很餓會亂咬人的自由? 1 其他的話/備註: -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.161.208.43 > -------------------------------------------------------------------------- < 作者: WIMJK56 (夜熙) 看板: NDHU-LS-WV 標題: [假單] 時間: Thu Sep 3 21:25:11 2009 請假球員:小曼 請假日期:9/4 請假原因:家裡有事 你在球隊中的位置:攻擊 這張假單之後,此次練球還剩下多少舉球員? 2 這張假單之後,此次練球還剩下多少攻擊手? 1 這張假單之後,此次練球還剩下多少很餓會亂咬人的自由? 1 其他的話/備註: -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.231.170.226 > -------------------------------------------------------------------------- < 作者: delacour (阿鴨) 看板: NDHU-LS-WV 標題: [閒聊] 小孩們~ 時間: Fri Sep 4 10:37:45 2009 今天是你們暑訓第一天耶~ 還活著吧? XD 聽說昨天你們為了怕起不來通通塞進小雞家... 就覺得很好笑又很可愛|| (這也是個要睡過頭大家一起睡的好主意XDDDD) 囉嗦一下... 身體很累也別忘了要用腦袋去想想為什麼在練這個~ 大腦裡除了噗哩噗哩冒出來的髒話之外... 也抽空去畫出一些想達到的畫面, 然後咬牙試試看去調整去做,會進步更快也更有效率哦~ 希望你們在這個暑訓都可以獲得想要的進步 :) 加油耶~ 菁英中的蚵蚵們 XD 小蚵苗要靠你們栽培之前... 總是要先把你們的殼磨閃亮亮一點(咦?) 很想你們 :) 也很懷念以前跟你們一起挨爸叫母的日子... (其實也僅只於懷念啊啦..沒有想再參與的意思喔XDDD) 太想念我的話可以也開份菜單給我沒關係~ 我的那份就麻煩...... 小雞你幫我吃好了(L) BY 寧願暑訓也不想拔智齒的阿鴨 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.114.107.84
izumi1412:其實拔智齒沒有說多可怕啦|||| 09/04 16:07
u0451:小雞說:那你就回來暑訓不要拔智齒了!!!XDDD 09/04 21:03
comesut10:你的菜單? 小S早就幫妳開好啦! 走兩圈XD 09/05 11:53
delacour:XDDD 是一圈半~ 好輕鬆的菜單喔,走路就好~ 09/05 14:01
comesut10:原本是兩圈啊 一圈半是後來佛祖顯靈XD 09/05 20:53
u0451:是因為我抽筋耶~XD所以我是佛祖?= v = 09/05 21:04
> -------------------------------------------------------------------------- < 作者: WIMJK56 (夜熙) 看板: NDHU-LS-WV 標題: [假單] 時間: Fri Sep 4 20:33:57 2009 請假球員:小曼 請假日期:9/5~? 請假原因:我媽要我養傷= =a 你在球隊中的位置:攻擊 這張假單之後,此次練球還剩下多少舉球員? 2 這張假單之後,此次練球還剩下多少攻擊手? 2 這張假單之後,此次練球還剩下多少很餓會亂咬人的自由? 1 其他的話/備註: 今天到火車站又被載回來了,可能暑訓不會到了.. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.231.175.210
comesut10:保重啊~ 09/05 11:50
u0451:保重保重~~ 09/05 21:05
> -------------------------------------------------------------------------- < 作者: u0451 (smallbowl) 看板: NDHU-LS-WV 標題: [閒聊] 暑訓 時間: Sat Sep 5 21:09:19 2009 嘖嘖~~ 這幾天真的痠痛到掛 (說這幾天其實也才兩天而已....orz) 怎麼暑訓這麼漫長阿~~~~~ 天阿~~~ 而且最近看到假單不開心喔~ 因為~~ 那個"還剩下多少會咬人的自由"(哭) 拜託~~~ 不要再讓它出現了嘛~~兀兀 好丟臉喔orz 暑訓還有4天!!! 大家加油!!~~~~ by全身只剩臉沒有痠痛的小婉 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.161.214.248
aibahikari:咬人咬人咬人!!!!!!!! 09/05 22:28
lizard050790:多咬幾個人說不定臉就會開始痠痛了?XD 09/06 01:32