[閒聊] 姿勢

[JERRY8 (我累了)]

不知道大家有沒有看過這篇

http://tw.youtube.com/watch?v=xDjWydC2FeY

這篇我大一到現在看超過十次

裡面的人
動作大多很一致

也很標準

問過很多學弟

心中都沒有一個關於很正確很漂亮的姿勢

大家就看看這個吧

看人家的手怎麼揮 腳怎麼跳

跳起來之後身體的協調性

去觀察吧



http://tw.youtube.com/watch?v=BDGvumL00l8

這篇是講扣球的動作

我覺得沒有比第一部來的有用


托球

http://tw.youtube.com/watch?v=xw-rA-es0os&feature=related

我是覺得他手拿太高托了

但可以看看的講的手型


發球

http://tw.youtube.com/watch?v=shXR0SKDifA&feature=related

我們隊上較弱的項目

現在球還沒辦法發漂的

我建議你copy他所有動作

包括他發球時的手型  球可以拋的比他還低一些


封網

http://tw.youtube.com/watch?v=31PDIDgiqIs&feature=related

http://tw.youtube.com/watch?v=chP251lnwOg&feature=related

這部分講的很好= =+

封網的節奏跟技巧


腦袋都一定要有你打排球想進步的目標跟方向

簡單來說就是姿勢

姿勢要跟某國手還是甲組的一樣漂亮

不管是攻擊還是防守

大家在腦海裡都一定要有這種姿勢的印象

這樣才知道你自己差在哪部分

才會想改

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 203.111.209.202
推 aibahikari:推這篇 大家加油!!
推 libookli:看完後推!!  學起來~~
※ 編輯: JERRY8          來自: 203.111.209.202      (11/24 23:17)
※ 編輯: JERRY8          來自: 203.111.209.202      (11/24 23:23)
推 kerry6666200:歐耶~ 感謝!!
推 kerry6666200:感覺他們在打幼稚園的網=.=
推 garygary:謝囉謝囉!!
推 appleson:需要教學影片全套的可以找凱鐙拿
推 qw0602:謝謝!!
推 comesut10:推!!
推 antoniophy:謝謝學長!!
推 YStar:感謝~
推 chouur:沒錯...這個一定要努力去學一下...大二時候超常看的啦^^
推 bk5:大推　　之前比賽前也有看不過一沒看動作就跑了XD
推 bk5:   http://www.save2pc.com/ 可以存在電腦！
推 wrbyonex:感恩
推 aibahikari:謝謝阿宏XD
推 yujy220:印度答應我的影片什麼時候可以放上來啊？等很久囉！
推 sky511:星期五 最近比較忙 沒時間去拍 ㄆㄆ~