[心得] 練球心得

[chouur (小狗)]

嗯..昨天的練球..我認知到我體能很不足

我會自己再補充自主練習的..

接球時候的感覺會偶爾跑掉..

所以我會跟我對墊的人..用低手打很高的球..且蹲很低接球

讓手臂很快熱且熟悉球感..

我不知道好或者不好..但至少對我而言熱很快

防守練習時候..移動變的緩慢..

我會多多去練反應的..

然後希望大家更努力點..

在練球時候把自己最佳的表現表現出來..

這樣帶我們的教練會更加欣慰(既高興又安慰)的 ^ _ ^

by  #9

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◆ From: 134.208.34.184
推 Atlantisea:原PO為了最後一段...一直逼問我"欣慰"是啥意思...=_=