[心得] 練球心得

[YStar (星夜)]

很抱歉！ 這麼晚才PO文


先講星期二練球的心得吧

那天的體能說真的我做的很開心

因為以經很久沒有做那麼多體能了

雖然體能很累但是我就是喜歡那種累到快掛的感覺

可能是隊長顧慮到新生的關係? 我不知道


對打方面 感謝跟我對打的學弟

(然後也說聲抱歉 有時候你接的比較不好的球

如果我有墊一點點起來 很抱歉沒有辦法接的很漂亮 但也請你試著去接

雖然我那時候沒有說出來 但是看你連試著去救球的慾望都沒有的話 我會很不爽)

但是也因為你 我才能再好好的思考

我自己接球的節奏以及雙手ㄍㄧㄥ住的感覺 感謝

還有謝謝小K跟我對打時說的

我在接球的時候 腳都太早站死了

要先 判斷好球的落點 移動到位 然後在蹲下去

而不是先蹲下去 然後就定住


今天方面

體能又不見了? 我不知道為什麼

加上天公不作美 今天沒有練到什麼

謝謝印度跟我說的  我扣的球好像壓不太下去以及威力不強



                                                           BY 星碩

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◆ From: 125.225.44.169
推 aibahikari:推~ 要有救球的慾望
推 aibahikari:喔~教練明天可以來操女排的體能XDDDD 大家一起做!!XD
推 comesut10:今天辛苦了~一早起來練球又要補課@@    教練好帥>////<
推 aibahikari:樓上的明天一起來嘛!!!!              教練超帥>\\\\<
→ YStar:我會去做女排的體能阿  印度也會去的  哈哈  是吧? 印度
推 aibahikari:哈哈~教練經理一起做 小一小欣一起來 XDDDDDD
推 sky511:我會去阿! 我不是說了..不要再說體能了 暑訓做的都快哭了
推 aibahikari:我可以帶相機 這樣要改姿勢的人就可以用了XD
推 sky511:突然好有壓力....檔案只能給我唷~~
推 aibahikari:我可以幫你放在無名上--->故意
→ YStar:我也想看自己的....但是錄完只能我自己看=  =
推 aibahikari:喔~樓上的我幫你放共用  印度不要哭 噗噗
推 aibahikari:因為我怕放無名 練球會很慘XDDDDDDDDDD
→ YStar:我不會公報私仇的>"< 我只會偷偷的幫大家加菜
推 aibahikari:加菜不錯阿XD 可以吃飽一點XD
→ tiioll:女排教練好酷喔~~>////<
推 sky511:教練 我可以要求請女排一起吃大餐嗎? 大家一起來阿! 顆顆
推 aibahikari:喔~經理要請遠來嗎>\\\\< 謝謝經理