之前動作好像走掉了,都只用手沒有用到身體的力量帶球
接扣時,可能是蹲的太慢所以球到手上時動作還沒做完
手軟軟的接不好,肌力要在加強= =
攻擊就是沒跳起來
可能是滿腦子只想打到球
力量全部都集中在上半身
就跳不起來了
練球時要再注意自己的動作
動作要求正確
BY 14
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