[心得] 3/18 友誼賽

[sky511 (DO...)]

嗆斯球沒把握住 不是過網就是不夠到位

還有接發也是 就跑到位了也沒好好處理球 很急

不然就是少一步定死

站位也不夠確實 要不是今天對方是女排

大概就被打死 或者就MISSC很多球了

我的問題大概就這樣吧!! 有人要給建議嗎??

不知道是錯覺還是 怎麼她們的發球比我們發的還強....又平又快
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防守練習

到了中間後半段 腳就酸到動不起來

很多球都只是張開腳 而不是移動腳去接球

最後一個位置 整個人就是沒辦法做完送球的動作

時間差練習

快攻要判斷球 自己太急了 其實每次我都可以再慢一點

因為每次到貢丸附近 我還可以等一下再跳

2號 不知道是不是我拉的攻擊線太長 所以時間就是會慢

我切進去的時候 球已經快到白帶下了 下次會調試

攔網整個弱掉....三步一直跑錯= =

才餵三個人球 我的右手就麻了.....很感謝平常教練的扣球^^

對了 我想問一下 我叩球哪裡要改進的

最後一個位置 我是從下面點 應該會有拋物線給判斷了~

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◆ From: 134.208.32.231
※ 編輯: sky511          來自: 134.208.32.231       (03/18 00:58)
推 hatdog63:蛤...我還以為我們發球很強囧"
推 kerry6666200:MISSC是瞎毀@@?!
推 aibahikari:MISS COVER????XDDD
推 kerry6666200:哇靠原來是這樣!! 自由當的有夠專業@@"
推 aibahikari:我猜的~ 不對不要怪我XDD
→ sky511:c只是不小心按到而已 冏....