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今天好熱 太陽好大.... 體能不用多說了 有練到.... 之後請了正咩兔來幫我們看低手 低手問題 送嗆思的時候 腳可以站開點 MAN一點的站法 我多太畏畏縮縮了 導致漂浮球會接不好 然後送球的時候 可以站高一點 蹲一點點輕鬆的把球往前墊 用腳的力量把球墊出去 然後手會揮很多(我真的沒感覺說...) 這樣會導致每次接到球的地方不一樣 就容易使球接不好。 接發的時候 最後的腳步要完全踩下去 不要有墊腳尖的習慣 這樣接比較強一點發球的時候 身體就會被打掉了 基本上就這樣了 感謝兔子^^ 要求:下次接球要很MAN 上手就...上次缺點 重點我的手型還是很差 每次都沒辦法完全吃到球 會在努力~~ 攻擊 我不知道是我跑太快還是 更生你的A快真的有點慢 雖然我跳不高 我的速度應該還OK的^^ 下次再一起調整吧!! #4 阿度 -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 134.208.32.231
valeonsass:一定要提醒我!!! 這往往是持球的象徵!!!! 06/06 14:18