狀況十分糟
跑步跑沒幾圈右大腿就麻了
我也不想多輕鬆
只是多點面對
少點等待與消極
低手
球還是會亂飛
判斷球的時間不好
下蹲不夠穩(肌力不足)
球路很詭異
舉球
球型
(1)所謂手掌的法向量怎麼每次都弄不出來
我真的很不懂這部分
(2)判斷好自己與球的位置,才有利於控球
背傳
手不應主動施予過多的力氣於球上
長攻
先下蹲靠身體的力量一起送出去
無非單單地靠手腕和手指硬送
防守
腳步越簡單越好
要先設想好自己幾步能到達球點
還有
不要有碎步
過多的碎步只會浪費體力
謝謝大家
大家加油!!
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一場執著一場冷漠
片段的過往與卑微的殘痕
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