推 wrbyonex:為什麼只有我是仁博"學長",最好是有這麼老... 10/24 12:24
推 aibahikari:樓上的想當學姊XD 10/24 12:35
一樣是對打的時候又犯了很多毛病
蹲的不夠低 預備動作不夠確實
距離感還是有問題
隱形眼鏡破掉了非常苦惱= =+
然後是移動時盡量不要有不必要的腳步
快速乾淨俐落!
發現自己在啟動跑位之前會先原地小跑步 囧
要改掉這個奇怪的習慣
教練餵球新加的那一個不知道叫什麼名字的跟三點有打比較順了
慢慢來 把動作做完整
不要緊張 囧
看學姊跑隊形時小一學姐跟小欣學姐教了很多有用的東西
隨時都要注意場上的情況 無論是對手或是隊友
遇到發球深的要記住先退底線
預備動作做出來 腳跟離地 身體站穩 蹲低 移動才快
隨時都要注意球的動向 喊聲 要講話
不行的球要讓開請隊友cover 不是只有閃開就好
然後轉身腳步也要帶過去
動起來 嗯嗯
然後嘛阿星好像跟我一樣都會緊張吼
但是我們面對面發球就很順啊
so, take it easy~
然後我最嚴重的問題還是球墊不高Q___________Q
不過今天早上的特訓之後有好轉一些 希望明天能發揮出來
新生盃只是前哨戰
要努力的還很多 請大家幫幫忙多盯著我點
謝謝學姐們 謝謝許印度 謝謝仁博學長 謝謝更生人~
謝謝教練~
最後是我愛monkey歐耶 嘿嘿
為什麼沒有芋圓了~
go fighting!!
悠
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在你的眼神裡看見誰的眼神？
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