作者garygary (@)(@)
看板NDHU-Phy-VB
標題[男排] first game
時間Thu Mar 25 23:52:54 2010
這次練球 低調回來了!!
大家的情緒似乎都受到鼓舞!!
一整個亂HIGH的 XDD
下手 今天比較能控制身體了 球應該有接得比較穩定
可是接球的點還是太高 手臂沒有貼緊胸部
會變成揮手臂接球 要記得多用點腳步的力量!!!
上手 經過幾次練球的吸收 今天的上手似乎有比較抓到感覺了
雖然還是感覺有點持球 這部分會在自我要求
對扣 接扣的時候 會記得蹲低了 左右的球友比較跟得到
可是前後的球腳都會訂死 其實只要前後踏一步 都是很好接的!!
扣球的時候 不要因為怕扣不好就不敢用力打
這樣會影響到正確姿勢的使用 然後要再多練習包球
前陣子還好 線再怎麼有點包不到球了 > <
友誼賽 這學期的第一場友誼賽
就在我像隻無頭蒼蠅般亂飛之中過去了
其實也不是只有我 似乎整個隊都在亂
大家要快點找回比賽的感覺
比賽的時候大聲的喊出來是件好事 因為表現你有在認真看球
不但可以幫自己壯膽 也可以幫自己集中注意力 ((破音別笑我辣> <
快攻的腳步太過於零亂 要緩和心情 像在打自由攻擊那樣才對!!
背飛 不知道什麼原因 比賽的貢丸舉出來比較好打
但是有時候還是會有點太急了
C快 雖然這次配了都沒有給我 可是假跑(說眼互比較好聽)時都跟不太上
要事真的給我 我也打不到球吧
我想 因為站二號為接發 前排快攻是被舉球壓 不接球
所以會站的貼網 那是不是可以省略一些腳步 直接跳上去打
這樣一來就不會有 還沒退完又要急著跑腳步的情形
給開燈 這次友誼賽雖然大家都在定你 可是你不要因此而洩氣
你打下去的時候 我喊得比誰都要大聲 喊得比誰都爽 加油!!
青蛙 這次很明顯 你對於自己的位置該怎麼跑還是很生疏
是說其實你的比賽經驗也不多 所以還是情有可源
但快點練起來是必要的 建議你拿張紙 像之前教學弟那樣
把自己的每個位置該怎麼跑畫一遍 這樣印象會很深
然後 學著舉背飛吧XDD 你主舉我就變回之前只有A快的我咧XDD
觀眾的眼睛是雪亮的 連經理都誇獎你進步得很多 真的很令人佩服阿> <
是說 還要再一起變得更強 你說是吧!! 加油!!
李安 你們這屆就只有你 將來的某天你也是要撐起系排的
現在 除了在場邊加油和記分之外
我覺得你可以選一個你覺得自己可以勝任 並且想要發展的位置
開始好好觀摩 包括跑位的路線 攻擊的球路 負責的職責
這樣可以不用等到真的上場了才從零學起是吧!!
雖然我好像也是上了場才從零學XDD 婀...就是...加油加油!!
以上心得
#6 愛上接攻擊的 Gary
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◆ From: 114.44.215.54
推 sky511:可以阿! 不一定要退到三米才能打攻擊!! 不過記得一定要看舉 03/26 01:51
→ sky511:球員舉的球!! 你有這個身高 是可以用這樣的攻擊的 不過不要 03/26 01:51
→ sky511:每次 以免威力沒有了!! 03/26 01:52
→ garygary:恩恩 這樣我了解了!! 練球的時候再試試看!! 03/26 13:41
推 YStar:看到好多錯字喔..這樣好累 推愛上攻擊的gary 03/26 15:29
→ garygary:其實是愛上接攻擊XD 03/27 00:24
推 YStar:哈! 原來我少打一個字 03/27 17:08