推 comesut10:怎麼會有三米遠這麼精確的數字出現?XDD 05/13 12:55
推 gigi356006:我昨天好像有不小心碎碎唸三公尺XD 反正都是三嘛 05/13 13:10
推 aibahikari:印象中應該是三四步!??? 05/13 14:12
昨天晚上說的
在場上要隨時盯球 注意球在哪裡
還有要再積極一點跟球跟到底
對方攻擊時要注意他的動作
判斷是吊球還是攻擊 還有球可能的落地方向
要不斷地提醒自己的防守位置
當前排隊友上前封網或攻擊時
要往前補他的位置
當隊友去接touch out時
離他三米遠並隨時準備把球接回對場
昨天跟生科第一場友誼賽
喊聲太少喔 還有沒盯球讓球直接在面前落地的情形
噢這個要跟貝貝多學習 她都會大喊"我來我來我來!"
其實每次圍圈圈檢討的東西都差不多
腦袋是記住了 不過身體還是會反應不過來
排球也是時間的藝術??
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