我覺得

[kktom (肥貓要10公斤才叫肥)]

我覺得我們隊上的人基本體能太差了
我們隊上一直秉持著練球要有效率
不要一昧的練體能
可是我覺得你們連基本體能都沒有
這次友誼賽小P已經變了
以前在他周圍的得分都是直接落地得分
可是現在變成是從他"手上"得分
吊球也變少了
不會球不太好就吊 都會盡量打
攻擊也真的在甩手臂了
這次友誼賽的練攻擊大家應該有發現小P火力變旺盛了吧
上次系際盃的討論(只有幾個老頭子  沒有小朋友)已經有人明顯在做人家對他的建議
那麼隊長跟舉球員你們兩位靈魂人物是不是該更盡力點啊
我說的跑操場是說真的
你先跑一次四圈或五圈(十圈是隨便講的)  然後記一下時間
就訂一個目標說比這個時間快二十秒或三十秒
大物盃快到了  我們並不強
所以要的是進步  不是維持
希望大家能向小P看齊

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◆ From: 134.208.23.237
推 advantech:阿  這樣我會不好意思阿>///< 我會繼續努力的!
推 pqpq3:我覺得 我二年來最被唸的就是體能orz
推 oldman0937:好久沒跑操場了~~我衝~~衝到掛掉一定很讚~~
推 cku:對對對大家一起來慢跑吧醫生我說可以開始慢跑嚕哈哈ꬠ
推 rhapchen:怎麼這麼有氣勢 顯耀檢討的文章變多了
→ rhapchen:我到現在還在廢...啊啊
推 kktom:我一定會減到70的
→ kktom:只是我減的可能會跑到宜家身上
推 cku:哈哈哈哈推跑到宜家身上顯耀葛葛很壞心