大家好~
我是Ivan
心得文:
在這幾天不斷思考下，我發現了，我一上場比賽就會很緊張，完全不能放輕鬆，也不能跟
著球隊的節奏打球，這應該是我主要原因，而且我接球時，身體超僵硬的，這也就算了，
我連接球時，姿勢還沒有準備好，就急著把球送出去，造成球不是亂噴，就是太貼網，而
且反應很慢，只差一步的球，盡然接不到，所以我以後練球時，對打這部分，不管球落在
哪裡，都會盡全力去接住，把球送到位，如果有miss一顆球，則練球完，交互蹲跳5下，
提醒自己，球還沒落地前，無論如何都不能放棄，上手部分，找時間多加練習，不能每次
轉到舉球員位置時，都不知所措，因為擔心把球送不好，所以每次都用下手，反而造成反
效果，非練球時間，每天花個1小時，對牆練上手，還有發球還是沒有百分之百的發過，我也給
自己懲罰，沒有發過一球，在下次練球前，要去發10球，而且都要發過，如果又有沒發過
一球，再加5球，直到都發過為止，如此以來，比賽就比較不會因個人問題，而導致球隊
輸掉，期許下次play，能讓學弟們見識到學長兩年來的訓練成果。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 134.208.34.43