推 c41231717:五百顆發球 兩百顆殺球 一百顆小球 加油 05/12 09:22
推 newname8059:經理開的菜單要做到唷! 05/12 17:53
推 lyjlst:殺球累到五百了說.....(科科 05/12 19:17
→ ernie0806:= = 會死人耶 05/12 19:26
推 con0415:學長快拿出殺很大的精神 殺殺殺殺殺殺殺!! 05/12 20:29
母親節耶= =
今天人頗少的...
我還真是個不肖子
母親節還要媽媽打電話過來
====================================================
禮拜六
學弟妹的發球基本上都還OK
多發就會抓到球點跟高度了
這部分其實沒有什麼一定
只要能夠發出合格、穩定的球就OK了
至於腳步部分
平時如果在球場邊就可以多跑跑了
讓身體去習慣腳的跑動
這樣子才能夠在什麼時候都能夠跑出來
再來自我檢討一下
控球能力變得好差= =
而且心理素質還是不夠好
被嘴砲一下很容易就出現連續失誤
雙打平球快打感覺有越來越好的
不過放短有時候會連續失誤
單打的得分取向還是攻擊得分為多
所以穩定度還要繼續提升 不然都自爆光了
禮拜天的話
育臻的挑球動作有在慢慢修正了
要記得球都是在腰以上處理是最好的
能早就早
對於穩定度、變化性等等都會有幫助的
自己的話
稍微試試防守
自己好像比較沒辦法反應過高的殺球...
挑球出界有點多
大概就這樣吧....
===========================================
話說心得文還是有點少
大家多PO些吧
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 134.208.32.116
※ 編輯: ernie0806 來自: 134.208.32.116 (05/12 08:32)