【日期】 02/17(二)下午兩點~下午三點五十分
【天氣】 晴
【地點】 操場
【出席狀況】
大四：X
大三：全到
大二：宗旻、SIROS、韋德
大一：全到
經理：小孩、B夢
來賓：X
遲到：X
未到：X
請假：小渴、MARY
【練球內容】
1.選隊長
2.熱身
3.協調操1(小抬腿、大抬腿、前踢後踢舉重、手拍腳)
4.協調操2(大字跳、交叉跑、瑪莉跳、正跑側跑後跑)
5.協調操3(側身接球步、側身壓腿、蹲下撐地縮腳跳起、老漢推車)
6.揮棒50下 & 開合跳50下
7.衝刺3趟(原地小碎步衝、抬腿衝、扭腰衝)
8.跳人
9.V字型腰部+單邊仰臥起坐
【花絮】
1.好多瑪莉兄弟
2.老漢推車時，小孩：「菇哥不行了」
3.老漢推車時， B夢：「菇哥歪掉了」
4.菇哥收操的時候，一直哀哀叫
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