作者: mary161110 () 站內: NDHU_FINbase
標題: 新年新希望
時間: Sat Dec 31 18:29:42 2005
大家新年快樂
小弟在耍智障的情況下過了在系壘的第一學期
謝謝各位隊友的諒解(我將繼續待在系壘)
ㄏㄏㄏㄏㄏㄏ
也許這學期算是甜蜜期
練的很輕鬆
我們親愛的老環
下學期應該會增加練習項目
在系壘這麼久了從沒有些具建設性的話從我的口中說出
所以小弟想提出些具建設性建議(暗中觀察一學期後)
這學期沒有確實練習基本動作
所以下學期的練球
希望每次都有基本的練習
推球 跑步
衝刺 伏地挺身(增加手臂力量)
左右跑接球(一個人用丟的)
而且我覺得外野的練習應該可以換個方式
我覺得外野的可以兩人一組
一丟一接(我覺得不太需要一定要用打的,打者太累了
而且用丟的還可以由丟者決定是噢扒球,還是趨前球)
內野接滾地球
打者力量應該是慢慢的增加
先接個兩三輪弱球(讓大家的身體醒來)
在慢慢開始增加力道
因為我看大家在一開始接滾地時
感覺不是很順
跑壘
最重要的是跑向一壘
我想應該是要一打完球(動作完成後)馬上就跑
不要確定球的落點後在跑
我看大家打完球後或多或少都會停個幾秒鐘
配合跑壘的是壘指
我希望每個人都能當"好"的壘指
阿桐伯:愛用化的 不是用共的(台語)
我們的跑壘者大都聽不到壘指的聲音
特別是一壘的
我想是因為剛開始跑所以特別的專注
就因為這樣壘指的聲音要更大聲要足以讓跑者"聽到"
還有就是學長(學期末有變好)
請麻煩看到誰的動作不對就說出來
還有要不斷的提醒個人的缺點
像我就是要需要有人不斷的提醒說:要用正面
ㄟㄟㄟㄟ
真是不好意思
這是小弟的真心話
我希望大財盃時不要帶著遺憾回東華
我們要拿座獎盃
嗆嗆系羽的
這才是系壘的王道阿
ㄏㄏㄏㄏㄏㄏㄏ
大家共 對不對(台語)
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夫兵者不祥之器物或惡之故有道者不處君子居則貴左用兵則貴右兵者不祥之器非君子
之器不得已而用之恬淡為上勝而不美而美之者是樂殺人夫樂殺人者則不可得志於天下
矣吉事尚左凶事尚右偏將軍居左上將軍居右言以喪禮處之殺人之眾以哀悲泣之戰勝以
喪禮處之道常無名樸雖小天下莫能臣侯王若能守之萬物將自賓天地相合以降甘露民莫
之令而自均始制有名名亦既有夫亦將知止知止可以不134-208-44-234.ndhu.edu.tw海
LCT:說的好，加油！！！！！！！！！！ 12/31 18:48
little:歡迎你來嗆我= =" 01/01 01:28