作者Siros (光寒)
看板NDHU_FINBASE
標題[重要] 都進來
時間Thu Mar 12 13:36:07 2009
感覺現在打球有點不知為何而打的感覺
我說一下我自己現在帶隊的目標
大家來發表一下意見
1. 有關練球
現在的練球時間是 二 五 週末
但如果星期二因雨停練了,而又正逢星期三大一不用上會計實習
會有人不願意用星期三補練嗎?
我很在意這一點
大家也該知道,下學期有很多帥學長就不打了吧
下學期的比賽,戰力勢必會有很大的落差
所以我很希望這學期"至少"可以拼進季後賽
而練球的時候,希望大一的要注意一下
當你練守備,漏接的時候,你有去想這球為什麼會失誤嗎
手套收太快?身體沒壓下去?怕球?...等等
還是沒接到就想說 幹,這球是在打三小,怎麼接阿
打toss時
當球的方向不對時,有去想剛剛那球應該要怎麼打,才會打向中間嗎?
練球有沒有用腦袋去想,這就是變強速度的差別
2. 有關體訓
上一任隊長小渴上任的時候
有跟我討論過說
覺得體訓花太多時間做比較沒什麼強度的東西
要增強身體素質應該做些別的
他本來還想星期三晚上帶隊去重訓的~~還好換隊長了
但是他的想法我覺得也沒錯
所以我想要讓體訓多作一點肌力的,協調操少做點
而且如果情況允許,能慢慢增加強度就更好了
也許對平常就會自我加強的人來說
體訓作這些,只不過是來操場跟大家一起做而已
但也有的人,如果沒有體訓跟練球,可能一整個禮拜都不會運動
其實我覺得體訓現在的份量根本還太少
3. 比賽
這禮拜還是沒比賽...
不過大家還是要做好準備
星期二的友誼賽雖然我沒有去
但是看起來打的還蠻荒腔走板的
輸人家一支安打,卻多掉那麼多分
你說,這是輸給人家,還是輸給自己
也許是平常練球的時候跟比賽氣氛有落差
這我會想想怎麼去改善
以上,希望大家看完之後都能表示一點看法
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◆ From: 134.208.35.113
→ Siros:上面都是我個人的想法,覺得有錯也可以提出來 03/12 13:39
推 oceanwhite:嗯我覺得體訓可以多加一天,或是多加一次重訓。 03/12 14:31
推 jamupme:比起體訓加一天我寧願練球多一天... 03/12 14:32
推 JIANQUAN:恩 都是可實行之策 但願能更加強點 03/12 16:12
推 ampoinue:比起肌力,個人認為訓練比賽能傳本的自信和準度更重要 03/12 17:21
→ ampoinue:同jam看法 03/12 17:21
→ Siros:推文講不清楚的回文也可以阿 03/12 18:19